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(健康醫療網/記者周威志報導)「腰好酸,背好痛」,電腦前坐了一整天,就想回家躺在床上好好放輕鬆,這是許多辦公族群共同的心聲,要注意的是,除了腰酸背痛外,長期下來,更可能導致免疫系統「倒退錄」(台語)而經常生病。


本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/總是腰酸背痛嗎-排毒瑜珈十分鐘讓妳變輕鬆-054200953.html

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